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算算自己能活几岁:适当运动加20 荒淫无度减10

http://www.ahzxw.com.cn    2014-06-09 11:58 来源: 天津新闻网  安徽在线

第1页 :算算自己能活几岁

导读:人人都希望健康长寿,按照科学的计算:一般人的寿命应该人人过百。只是一些因素会影响寿命。下面就来对照这些条件,算一算你能活多大岁数吧!

  有专家说,人体的自然性命有三种计算方法:一种是按性成熟期的8至10倍计算,人体的性成熟期是14至15岁,寿命该是112至150岁;第二是按生长期的5至7倍计算,人的生长期一般是20至25年,寿命该是100至175岁;三是按细胞分裂乘50至55次来计算,细胞每2.4年分裂一次,寿命该是120至132岁。按上述计算,人人都应活过百岁,但百岁老人仍是今来稀。世界上迄今活过200岁的有两人:男的是英国人卡恩,活209岁;女的是南美的玛卡兰殊,活203岁。

  影响寿命的因素有14项。第一是遗传,长寿父母与短寿父母基因的影响可延寿或折寿达20年。第二是生态环境,空气清新、气候宜人与空气污浊、噪音超标的生活环境也可延寿和折寿20年。第三,家庭美满与否也可加减寿命10年。第四,烟瘾大,常酗酒,折寿20年。第五,饮食与运动,合理饮食与适当运动延寿20年,反之,折寿16年。第六,心胸开朗,豁达大度,延寿10年;心情恶劣,好发脾气,折寿10年。第七,睡眠良好与否,增减8年。第八,性生活适度,延寿5年,荒淫无度,折寿10年。

  这些数字分析,当然颇有道理,也算是老生常谈。但有一项谈及性别的,说男性应减2年,女性则增4年,大概是基于世界上长寿女性往往比男性为多,而以男性为中心的社会,男的所受压力较大之故。

下一页:九件事与长寿有关

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