欢迎您来到安徽在线,今天是

家居摆设也影响体重 盘点4大古怪的致胖原因

http://www.ahzxw.com.cn    2013-12-01 22:01 来源: 天津新闻网  安徽在线

第1页 :家居致肥陷阱

导读:尝尽了各种减肥方法如运动、节食、抽脂,但效果依然不理想?不妨退一步从其他角度入手。与你分享各种令人不知不觉“发褔”的古怪原因,它们很可能就是令你愈来愈肥的幕后黑手!

  1、家居致肥陷阱

  古怪程度:☆☆☆

  致肥指数:☆☆☆☆☆

  不说不知,原来家里的摆设或布置会影响体重,由餐具、沙发、窗帘的材料甚至是墙纸的颜色都可能是你减肥的大敌。

  灯光、餐具影响食欲

  在昏暗的灯光下,容易让人放松,因此不知不觉下会吃得比正常多,所以最好选择于灯光明亮的餐厅用膳。另外,黄色碗盘都会令人食欲大增,因为黄色会刺激食欲,不妨试试蓝色、紫色的碗盘,可以减少食量。

  边看电视边长肉

  美国疾病控制中心的医生指出:“想避免吃太多,最好方法就是把电视关掉,不要边吃边看,特别是有孩子的家庭。”而看电视的时候,总会令人产生不必要的食欲,不知不觉就会吃下不少junk food。

  屋子太乱会发胖

  据英国《每日邮报》曾报导,美国心理学家Peter Walsh的着作-《瘦子房间的秘密》,指出屋子凌乱也会导致肥胖。住处可以反映主人的心态及身材,例如厨房凌乱会导致糟糕的饮食或运动鞋找不到就很难坚持健身。减肥前应该让屋子变得井井有条,让自己告别不良的生活习惯。

下一页 温度令人肥胖

分享到:
  • 精彩图片
  • 消除啤酒肚方法随年龄而变 30岁慢跑游泳最好

    消除啤酒肚方法随年龄而变 3

  • 用黄瓜切片敷脸会变黄脸婆 榨汁后做面膜更有效

    用黄瓜切片敷脸会变黄脸婆

  • 儿童常感冒发烧属正常 打点滴起“安慰剂”作用

    儿童常感冒发烧属正常 打点

  • 喝蜂蜜养生也要看体质 体质寒湿的人要少吃

    喝蜂蜜养生也要看体质 体质

  • 蚊虫叮咬时释放甲酸引起肿胀 涂肥皂水可消肿

    蚊虫叮咬时释放甲酸引起肿胀

  • 夏季炎热心浮气躁 宜练太极可静心养性

    夏季炎热心浮气躁 宜练太极

  • 维生素可防疾病无科学依据 长期过量摄入会致病

    维生素可防疾病无科学依据

  • 男性最好睡姿为仰卧 俯卧和侧卧对生殖系统不利

    男性最好睡姿为仰卧 俯卧和