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抱冬瓜降温寒性体质不适宜 西瓜皮内裤或致红疹

http://www.ahzxw.com.cn    2013-08-03 15:22 来源: 网络整理  安徽在线

导读:今年的夏天格外“火辣辣”,高温天气挥之不去,各种降温神器闪亮登场。抱冬瓜睡,穿西瓜裤衩…这些手段看着固然新奇好玩,但是究竟是否对身体有益呢?

  点评专家:

  江苏省外治法研究中心 副主任中医师 夏公旭

  南京市中西医结合医院 皮肤科主任 杜长明

  南京自然医学会养生康复专业委员会副主任委员 王城生

  三伏天的火力实在是了得,我国南方大部分地区的高温天气已连续“坐庄”多日。据气象部门称,7月26日,上海、浙江、重庆等地的气温再次冲上40℃大关,上海徐家汇站气温达到40.6℃,创1872年有气象记录以来最高气温,浙江新昌气温更是达到42℃!自入夏以来,高温也一直“雄踞”长沙,连续高温日数不断刷新当地最长纪录。中央气象台继续发布高温橙色预警。高温,让人们不得不寻找各种消暑的方法。编者收集了网络上较为典型的几种消暑方法,请专家们点评点评,以期帮助人们更好地防暑降温。

  ●抱冬瓜

  抱着冬瓜睡觉,1小时能降体温3℃!这则微博成为今夏最火的微博之一。实际上,这不是什么新闻,抱冬瓜降温这种消暑的土方法在民间由来已久。那么,抱冬瓜降温真的靠谱吗?

  【专家点评】冬瓜被用来降温,有一定的道理,原理在于它的含水量达到96%。冬瓜的含水量较高,有利于降温,这就好比枕着水枕降温一样。冬瓜皮性凉,本身有清热解暑的作用。清代名医叶天士在其所著的《本草再新》中便有记载,冬瓜皮具有“走皮肤,去湿追风,补脾泻火”的功效。冬瓜之所以叫“冬瓜”,是因为它表皮有一层白色粉状的东西,看起来像冬天结的白霜,因此而得名,从字面上看,也暗藏通体清凉的意思。虽然冬瓜降温的方法简单实用,但不是什么人都适合,如果是热性体质,这样降温没有问题,如果是寒性体质,比如阳虚体质、脾胃虚寒者、孕妇及老人等,最好不要用这种方法降温,以免被冬瓜皮的寒凉之气所伤。还有一种方法也有助于体表降温,就是用金银花煎水泡脚,因为金银花有清热解毒、疏散风热的作用。当然,使用前,最好请中医师辨证,以免不对证型,弄巧成拙。

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